KRACHTIG ETEN, WAT IS DAT EIGENLIJK?
Power, oftewel kracht, is niet alleen maar de naam van een geweldig radiostation. Krachtig zijn is een mentaliteit. Het gaat erom dat je alle onzin schrapt en je richt op wat je nou echt wil met je leven. Bijvoorbeeld dat je niet meer naar middelmatige radiostations wil luisteren. Dat je niet meer je oren wil vervuilen met matige popmuziek en irritante dj's. Power is een filosofie.
We weten dat je naar Power luistert omdat je onze visie deelt. Jij weet even goed als wij hoe muziek hoort te klinken en hoe een radiostation hoort te opereren. Maar heb je ook zo kritisch nagedacht over wat je eet? Geniet je een krachtig voedingspatroon?
Krachtig eten, wat is dat eigenlijk? Misschien klinkt dat als een gekke vraag. Voedsel lijkt een beetje op muziek. Het is verleidelijk te denken dat je simpelweg moet eten wat je lekker vindt. Voedselfabrikanten bombarderen ons met verwarrende boodschappen of soms zelfs klinkklare onzin. Lees bijvoorbeeld dit verhaal over een persoon die ongezond, ongelukkig en verward was, maar de weg omhoog vond door over te stappen op een krachtig eetpatroon.
Als je de supermarkt bezoekt en je laat verleiden door de aanbiedingen en grote verpakkingen, dan kom je thuis met een tas vol groenten waar je eigenlijk niet eens zoveel van houdt. Dat is het culinaire equivalent van het aanhoren van babbelzieke dj's op de radio die maar door blijven gaan over kolder die je niet wil horen.
Of neem een ander scenario: je loopt voorbij een snackbar, snuift die vette dampen op, verliest je weerstand en bestelt een portie gefrituurde bagger waarvan je weet dat het eigenlijk troep is. Dat is hetzelfde als urenlang luisteren naar goedkope rotmuziek die zich vast boort in je geheugen en zich niet af laat schudden.
Goed eten is eten dat kracht geeft. Eten met ballen! Hier is een smakelijk voorbeeld van gezonde, heerlijke en vullende gerechten. Net als de muziek op Power is er krachtvoedsel in allerlei soorten en maten, maar wordt telkens een bevredigend resultaat bereikt.
Krachtig eten is net als krachtig luisteren een oefening in de juiste keuzes maken. Het vergt dat je de commerciële boodschappen en verleidingen negeert en doordringt tot wat nou echt van belang is. Justbin Bieber? Nee dank je! U2? Prima. Vette junkfood? Nee, nee nee! Voedzame en smakelijke krachtvoeding? Ja, ja, ja!
We weten dat je naar Power luistert omdat je onze visie deelt. Jij weet even goed als wij hoe muziek hoort te klinken en hoe een radiostation hoort te opereren. Maar heb je ook zo kritisch nagedacht over wat je eet? Geniet je een krachtig voedingspatroon?
Krachtig eten, wat is dat eigenlijk? Misschien klinkt dat als een gekke vraag. Voedsel lijkt een beetje op muziek. Het is verleidelijk te denken dat je simpelweg moet eten wat je lekker vindt. Voedselfabrikanten bombarderen ons met verwarrende boodschappen of soms zelfs klinkklare onzin. Lees bijvoorbeeld dit verhaal over een persoon die ongezond, ongelukkig en verward was, maar de weg omhoog vond door over te stappen op een krachtig eetpatroon.
Als je de supermarkt bezoekt en je laat verleiden door de aanbiedingen en grote verpakkingen, dan kom je thuis met een tas vol groenten waar je eigenlijk niet eens zoveel van houdt. Dat is het culinaire equivalent van het aanhoren van babbelzieke dj's op de radio die maar door blijven gaan over kolder die je niet wil horen.
Of neem een ander scenario: je loopt voorbij een snackbar, snuift die vette dampen op, verliest je weerstand en bestelt een portie gefrituurde bagger waarvan je weet dat het eigenlijk troep is. Dat is hetzelfde als urenlang luisteren naar goedkope rotmuziek die zich vast boort in je geheugen en zich niet af laat schudden.
Goed eten is eten dat kracht geeft. Eten met ballen! Hier is een smakelijk voorbeeld van gezonde, heerlijke en vullende gerechten. Net als de muziek op Power is er krachtvoedsel in allerlei soorten en maten, maar wordt telkens een bevredigend resultaat bereikt.
Krachtig eten is net als krachtig luisteren een oefening in de juiste keuzes maken. Het vergt dat je de commerciële boodschappen en verleidingen negeert en doordringt tot wat nou echt van belang is. Justbin Bieber? Nee dank je! U2? Prima. Vette junkfood? Nee, nee nee! Voedzame en smakelijke krachtvoeding? Ja, ja, ja!